PNL: cos’è?
La PNL (Programmazione Neuro Linguistica)
In inglese NLP (Neuro Linguistic Programming) viene descritta dai suoi co-fondatori, Richard Bandler e John Grinder, come un atteggiamento, una metodologia e una tecnologia.
Dopo averla studiata ed essere stati certificati a livello internazionale come Trainer, noi l’abbiamo applicata nel lavoro e nella vita privata con enormi successi. E oggi la insegniamo attraverso i corsi ufficiali riconosciuti dalla Society of NLP del Dott. Richard Bandler.
La PNL è un atteggiamento caratterizzato da curiosità e desiderio di imparare le abilità necessarie a comprendere noi stessi e gli altri. E’ guardare alla vita come una rara opportunità per apprendere.
La PNL è una metodologia che consente di “modellare” (nel senso di osservare e riprodurre i comportamenti efficaci) le persone che si sono distinte nel proprio ambito. Basandosi sul principio che ogni comportamento ha una struttura, questa struttura può essere estrapolata, imparata, insegnata e anche cambiata e migliorata. Siamo così in grado di sapere che cosa sarà più utile ed efficace.
La PNL è una tecnologia che racchiude in sé sistemi e abilità che consentono di organizzare le informazioni e le percezioni in modo da raggiungere risultati migliori e di migliorare la qualità della vita.
La definizione di PNL
Quella che riteniamo più utile a comprendere che cos’è la PNL è:
”La PNL è un atteggiamento che ha a che fare con la curiosità, col voler sapere le cose, col voler essere capaci di influire sulle cose, e voler essere capaci di influirvi in modo che valga la pena di farlo.”
Pensiamo che questa frase di Richard Bandler racchiuda molto bene lo scopo principale della PNL: la possibilità di avere più punti di vista e la libertà di scegliere.
E’ tutto ciò, ancor prima che una serie di tecniche molto efficaci e di forte impatto, volte a produrre cambiamenti in tempi brevi, ottenute dal “modellamento” dei comportamenti e dell’esperienza concreta di persone di successo. Perciò è una disciplina molto pratica il cui principio di base, il “modellamento”, è che le strategie efficaci di pensiero, di comportamento e di linguaggio possono essere identificate, assunte e utilizzate da chiunque lo desideri.
Quindi, la PNL si occupa di studiare come modificare (programmazione) il modo in cui rappresentiamo le nostre esperienze attraverso la neurologia, cioè il nostro cervello (neuro), così da poter comunicare più efficacemente con noi stessi e con gli altri (linguistica).
La PNL è un processo
La PNL è il processo che ci permette di scoprire come pensiamo, come comunichiamo e come agiamo, in modo da poter cominciare a farlo in maniera più consapevole ed utile. Quindi la PNL studia gli schemi di pensiero, quelli linguistici e comportamentali per creare delle strategie utili e mettere a nostra disposizione tanti strumenti per eccellere nelle nostre attività e raggiungere gli obiettivi.
L’utilizzo dell’atteggiamento mentale della PNL e delle sue tecniche può essere il più valido sostegno per apprendere come:
- Migliorare le capacità di apprendimento.
- Sviluppare nuovi modi di pensare.
- Gestire le emozioni e i pensieri.
- Cambiare abitudini e comportamenti indesiderati.
- Interessare, coinvolgere e motivare maggiormente le persone.
- Identificare strategie efficaci per trasformare gli obiettivi in risultati.
- Migliorare la consapevolezza di se stessi e dell’ambiente circostante.
- Essere maggiormente consapevole della comunicazione e migliorarla.
Quando è nata la PNL?
Diffusasi negli Stati Uniti negli anni ’70 e, successivamente, negli anni ’80 in Italia, oggi è utilizzata in svariati settori e contesti, quali, ad esempio: l’educazione, la crescita personale e professionale, la formazione, la comunicazione, la vendita, il management, la gestione delle persone e dei gruppi, il problem solving e tanti altri.
Nell’ottica di far conoscere e utilizzare sempre di più la Programmazione Neuro-Linguistica, ho fondato The Coaching Way, scuola di Coaching e PNL riconosciuta dalla Society of NLP, attraverso la quale puoi specializzarti in PNL frequentando i corsi ufficiali e riconosciuti in PNL Practitioner e PNL Master Practitioner.
Per avvicinarti all’affascinante mondo della PNL, puoi anche iniziare ad approfondire gli strumenti utili a comunicare meglio grazie al corso introduttivo Basi di PNL.
Ci vediamo in aula!