Skip to content
FORMAZIONE IN MENTAL COACHING SPORTIVO
mente da campione
fai emergere il campione che è dentro di te
- Il nuovo programma di training e coaching mentale assolutamente innovativo che ti insegnerà a sfruttare al meglio il tuo potenziale nella prestazione sportiva.
- Strategie per gestire gli stati emotivi in gara
- Dialogo interno positivo per eliminare l'ansia
- Fisiologia e Focus per vincere
Savino Tupputi
Trainer in Programmazione Neuro Linguistica®, NLP Coach® e Licensed Sports Performance CoachTM riconosciuto dalla Society of NLP del Dott. Richard Bandler
la mente gioca un
ruolo fondamentale
Chiunque faccia sport o ha fatto sport sa benissimo che la mente è assolutamente fondamentale.
E la capacità di gestire se stessi mentalmente ed emozionalmente nel momento della prestazione è ciò che fa tutta la differenza.
Da sportivo, sicuramente dedichi molto tempo alla preparazione tecnica, tattica e atletica per raggiungere i risultati che desideri.
Quanto dedichi, invece, alla tua preparazione mentale?
Chiunque faccia sport o ha fatto sport sa benissimo che la mente è assolutamente fondamentale.
E la capacità di gestire se stessi mentalmente ed emozionalmente nel momento della prestazione è ciò che fa tutta la differenza.
Da sportivo, sicuramente dedichi molto tempo alla preparazione tecnica, tattica e atletica per raggiungere i risultati che desideri.
Quanto dedichi, invece, alla tua preparazione mentale?
Non posso conoscere la tua risposta a questa domanda, ma molto spesso, la risposta è pressoché zero.
Infatti, se non dedichi un vero e proprio allenamento alla parte mentale, accade che nei giorni o nei momenti importanti, tu “non ci sei” o “non ci sei con la testa”: non riesci a carburare e ad entrare in gara, hai paura di sbagliare e senti la pressione, gestisci male le tue emozioni e perdi la testa, con la conseguenza che la tua prestazione scende di livello e non ottieni i risultati che desideri e meriti.
Un attimo ed ecco buttato all’aria anni di sforzi e sacrifici perché non sei arrivato pronto (o pronta) mentalmente al momento importante e non hai allenato le abilità mentali che sostengono tutte le altre.
che cos'è
L'allenamento mentale?
Il Mental Training nello sport è un allenamento mentale che aiuta l’atleta a potenziare le proprie capacità di concentrazione, di controllo dello stress e quindi di performance agonistica.
È un’utilissima risorsa che si rivolge al mondo degli allenatori, delle squadre, dei singoli atleti, professionisti e amatori, e a tutti coloro che operano nel mondo dello sport.
In ambito sportivo, chiunque voglia ottenere performance di alto livello ed emergere deve ottimizzare l’allenamento tecnico-tattico, fisico e mentale.
Grazie all'allenamento mentale
puoi raggiungere
risultati straordinari
Scaricando Mente da Campione
impari come:
Gestire il tuo stato d'animo
Focalizzarti sulla gara
Trovare la tua concentrazione
Sviluppare un adeguato approccio mentale
Proteggere la tua mente dal pensiero negativo
tutti dovrebbero
farlo!
L’allenamento mentale è un tipo di allenamento che per me tutti dovrebbero fare. Perché tutti possono ottenere risultati inaspettati grazie al mental training.
Perché tutti dovrebbero farlo?
Perché permette di superare le problematiche che più affliggono gli atleti, gli allenatori e gli sportivi in genere:
• l’ansia da prestazione e l’incapacità di gestire le emozioni e la pressione della gara
• la mancanza di concentrazione
• la fiducia in se stessi
• la scarsa motivazione e la mancanza di costanza negli allenamenti e negli sforzi verso gli obiettivi.
Lo so che tutti vogliono realizzare il successo sportivo dei propri sogni. Ma la domanda è:
“Come farlo?”
Il nostro Video Corso ti può aiutare.
I 5 errori
da evitare prima di una gara
Gli errori che ci impediscono di ottenere il Meglio
nelle performance sportive.
Bloccare il respiro o respirare velocemente.
Assumere una postura scorretta.
Usare parole come “imbattibile” e “difficile” per etichettare i tuoi avversari o la gara
Avere l’attenzione su quello che potrebbe succedere in seguito e non su quello che succede ora.
Immaginare le situazioni negative della gara.
COn mente da campione
Impari le tecniche migliori
per non commettere mai più questi errori e vincere!
L'obiettivo di
mente da campione
L’allenamento mentale e qui, ora, Mente da Campione è la risposta.
Il nostro compito è fornirti un metodo, strategie, strumenti e nuove consapevolezze per sviluppare e allenare le abilità fondamentali nello sport, per iniziare ad utilizzare la tua mente come un acceleratore di risultati e andare oltre i tuoi limiti.
Oggi, infatti, sempre più si inizia a parlare di mental coach e training mentale.
L’obiettivo con questo corso è quello di insegnare a chiunque pratichi lo sport: dal ragazzino all’amatore che per passione fa sport nel fine settimana o chi, come me, lo fa in maniera dilettantistica, fino ad arrivare al professionista che, spesso o non sa cosa fare nel dettaglio per sfruttare la propria mente o fa fatica ad ammettere a se stesso di aver bisogno di supporto in merito.
Insomma, l’obiettivo di Mente da Campione è insegnare proprio a queste persone cosa fare e come fare per allenare la mente e ottenere le prestazioni migliori e quindi avere la propria mente come alleata e non come nemica, finendo per giocare non contro se stessi.
Perché molte volte il problema è proprio questo: finiamo per avere in campo un altro avversario, la nostra mente!
Quindi, il corso si rivolge agli atleti ma anche agli allenatori ai dirigenti.
Un’altra cosa importante: che tu giochi a tennis, a calcio o golf, che fai uno sport individuale o uno di squadra, non fa differenza. Perché non ci occuperemo della componente tecnica, tattica o fisica del tuo sport.
Affronteremo semplicemente la componente mentale della prestazione.
Anche se, ovviamente, ci saranno delle differenze nel momento della gestione della gara.
Ma il nostro compito è quello di insegnarti ad utilizzare meglio la tua testa, indipendentemente da come ti muovi e cosa fa in campo, nel tuo sport.
Quindi, sapere come gestire meglio la tua emotività, la tua concentrazione e come prepararti per dare il meglio di te attraverso la mente. Perché, come vedremo in Mente da Campione, la mente può essere allenata come un muscolo, come un gesto tecnico.
E tutto questo ti permetterà di ottenere risultati molto maggiori, evitando di farti prendere dalla tensione o dalla paura.
I pilastri di
in Mente da campione
Il Video Corso è diviso in 2 Macro Aree
12 VIDEO STRATEGIE
12 AUDIO ESERCIZI
BONUS INTERVISTE
I video ti serviranno per darti le basi solide e iniziare ad utilizzare la tua mente nel modo più performante, gli audio sono i veri e propri allenamenti.
come è strutturato
mente da campione
Mente da campione è il video corso completo per allenare la tua mente comodamente a casa tua.
È composto da video che ti spiegheranno le tecniche e da audio che ti permetteranno di svolgere esercizi molto utili.
Ci saranno compiti da svolgere in modo da allenare costantemente la tua mente ogni giorno creando cosi la tua routine per prepararti mentalmente alla gara.
VIDEO
- Introduzione
- Il ruolo della mente nella performance sportiva: cos’è e a cosa serve l’allenamento mentale
- L’inner Game: fai di te il tuo miglior alleato invece che il tuo peggior nemico
- Gli obiettivi: pianifica gli obiettivi e trasformali in risultati
- Il Flow: essere al meglio si se stessi per ottenere prestazioni eccellenti
- La gestione dello stato d’animo: I 3 elementi per gestire velocemente gli stati emotivi prima, durante e dopo una gara
- La fisiologia: migliora la tua fisiologia
- La respirazione: il potere del respiro
- Il linguaggio: mantieni un dialogo interno positivo
- Il focus mentale: stai nel “qui e ora”
- La motivazione: la forza del perché
- Le convinzioni: credi in te stesso e nelle tua possibilità
- Le visualizzazioni: come anticipare mentalmente il successo
- Conclusioni
AUDIO
- Consapevolezza
- Obiettivo del corso
- Obiettivi ben formati
- Flow
- Ancoraggio
- Cerchio dell’eccellenza
- Respirazione consapevole
- Mantra
- Concentrazione
- Motivazioni
- Convinzioni
- Visualizzazioni
MASTERClass
- Elisa Vardaro
- Angelica Raggi
- Gianluca Comotto
- Alessio Rossi
- Luca Listanti
- Elena Benucci
- Fabio Moscatelli
- Andrea Paiella
- Andrea Marcantonini
- Luca Brustenghi
- Alice Sisto
ecco cosa impari
in questo videocorso
Non solo ti sarà perfettamente chiaro che nello sport
allenare la tua mente oltre al tuo fisico è una delle cose fondamentali da fare,
ma ti porterà a conoscere strategie efficaci per:
gestire gli stati emotivi
Imparerai ad eliminare sensazioni come ansia e paura, gestire le emozioni prima e durante
la gara.
Saprai
essere lucido e non commettere errori che possano vanificare anni di sacrifici.
trovare estrema concentrazione
Imparerai ad essere estremamente focalizzato quando più conta.
Saprai
come trovare la concentrazione che più ti serve quando sei in gara.
creare uno stato mentale protetto
Imparerai a creare quello stato mentale che ti isola e protegge da qualsiasi avvenimento
esterno.
Saprai
pensare solo ed esclusivamente alla gara e
non avere distrazioni di alcun tipo.
Ottieni il meglio da te stesso e dalle tue performance sportive
VIDEO
- Introduzione
- Il ruolo della mente nella performance sportiva: cos’è e a cosa serve l’allenamento mentale
- L’inner Game: fai di te il tuo miglior alleato invece che il tuo peggior nemico
- Gli obiettivi: pianifica gli obiettivi e trasformali in risultati
- Il Flow: essere al meglio si se stessi per ottenere prestazioni eccellenti
- La gestione dello stato d’animo: I 3 elementi per gestire velocemente gli stati emotivi prima, durante e dopo una gara
- La fisiologia: migliora la tua fisiologia
- La respirazione: il potere del respiro
- Il linguaggio: mantieni un dialogo interno positivo
- Il focus mentale: stai nel “qui e ora”
- La motivazione: la forza del perché
- Le convinzioni: credi in te stesso e nelle tua possibilità
- Le visualizzazioni: come anticipare mentalmente il successo
- Conclusioni
AUDIO
- Consapevolezza
- Obiettivo del corso
- Obiettivi ben formati
- Flow
- Ancoraggio
- Cerchio dell’eccellenza
- Respirazione consapevole
- Mantra
- Concentrazione
- Motivazioni
- Convinzioni
- Visualizzazioni
SCEGLI COME ACCEDERE
ALLLE STRATEGIE MENTALI PER LO SPORT
per ottenere il meglio da te stesso e dalle tue performance sportive.
Scegli la FORMULA più adatta a te per la tua MENTE DA CAMPIONE!
videocorso argento
Videocorso + Audio Esercizi
+ 4 Coaching individuali online
€ 297+ iva
videocorso oro
presto in uscita
Videocorso + Audio Esercizi +
4 Coaching individuali online
+ 12 Master Class
€ 497+ iva
Non solo nello sport
ma anche nella vita
Quello che imparerai in questo videocorso non ti serve solo come atleta ti servirà anche come persona perché, in qualche modo, ciò che rende un atleta performante è quello che rende una persona più performante.
Infatti, dico sempre che in gara ci va la persona e non solo l’atleta.
Imparare a gestire meglio se stessi, è qualcosa che possiamo mettere al servizio della nostra prestazione sportiva, ma è fondamentale saperlo fare anche in altri contesti.
Magari quando sei con un’altra persona o con un cliente, davanti ad un professore o ad una ragazza.
Molte delle cose che imparerai qui potranno esserti utili a trecentosessanta gradi.
L' AUTORe
savino tupputi
Trainer in Programmazione Neuro Linguistica®, NLP Coach® e Licensed Sports Performance CoachTM riconosciuto dalla Society of NLP del Dott. Richard Bandler (co-fondatore della PNL).
È Coach Professionista certificato A.I.C.P. (Associazione Italiana Coach Professionisti).
Business Coach di numerosi imprenditori e aziende, oltre che Mental Coach di squadre e atleti professionisti.
primo passo
scarica l'ebook
gratuito
ti arriva via Email
Chi Siamo
Siamo una società specializzata in Coaching, Formazione e Consulenze, per aziende e privati e sportivi.
Crediamo che ogni persona ha in sé un grande potenziale da esprimere per crescere, migliorare e realizzarsi attraverso una maggiore consapevolezza e responsabilità e delle sue abilità.
Per questo affianchiamo con impegno e professionalità i nostri clienti attraverso percorsi di crescita personale e professionale.
Sappiamo che molti sportivi faticano a trovare il focus per affrontare al meglio le gare ed è per questo che abbiamo dedicato un ramo della nostra azienda proprio a loro insieme a questo ebook gratuito. Per vederli vincere e raggiungere i tanto desiderati obiettivi.
COSA DICONO ATLETI E TECNICI
CHE CI HANNO SCELTO
Quando ho conosciuto Savino ho smesso di pensarmi atleta.
Lo sono diventata.
Ho smesso di credermi forte.
Ho dimostrato di esserlo.
L’allenamento mentale è un percorso verso la conoscenza della propria identità.
Prenderne consapevolezza è la chiave per aprire le porte alle proprie risorse, per gestirle e quindi poterle esprimere.
La strada per la vittoria è lunga.
Spesso non è necessario cambiare il motore, basta scoprire come è fatto e scegliere la benzina giusta.
Grazie Savino per il tuo prezioso aiuto.
